Ármann http://www.taekwondo.is Tilkynninga og umræðuvefur taekwondodeildar Ármann is Copyright 2012, Taekwondo.is erlingur@yahoo.com erlingur@yahoo.com Mon, 18 2012 09:01:09 GMT The Iceland National Training Squad meisam rafiei http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=6098&ID=12255 <div style="fontfamily: arial; fontsize: 10pt"><span style="lineheight: 15px; fontfamily: arial, sansserif; fontsize: small" class="yiv1869456634Applestylespan"><font size="2"><font>The Iceland&nbsp;<em style="fontstyle: normal; fontweight: bold">National Training Squad</em></font></font></span></div><div><span style="lineheight: 15px; fontfamily: arial, sansserif; fontsize: small" class="yiv1869456634Applestylespan"></span><font face="arial" class="yiv1869456634Applestylespan">&nbsp;will be on&nbsp;Thursday&nbsp;18:30 to 20:00 and&nbsp;</font><span style="fontfamily: arial; fontsize: 13px" class="yiv1869456634Applestylespan">Saturday 11:00 to 12:30.</span></div><div><span style="fontfamily: arial; fontsize: 13px" class="yiv1869456634Applestylespan">The first training, this Saturday at 12.30</span></div> Mon, 9 2011 21:05:19 GMT BJJ þriðjudaginn 16.okt Haraldur Óli http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=5800&ID=11531 <p>&AElig;tla bj&oacute;&eth;a &ouml;llu taekwondo f&oacute;lki 14 &aacute;ra og eldri &aacute; &aelig;fingu &iacute; Fj&ouml;lnis h&uacute;sinu &iacute; Brazilian Jiu Jitsu. &AElig;fing er 1 klst og lofa &eacute;g g&oacute;&eth;u svitaba&eth;i. Eina sem &thorn;arf a&eth; hafa me&eth; s&eacute;r er stuttbuxur (&iacute;&thorn;r&oacute;ttabuxur) og bolur. &THORN;etta eru byrjenda &aelig;fingar og vonandi f&aelig;r ma&eth;ur a&eth; sj&aacute; en&thorn;&aacute; fleiri nuna heldur en seinast... ALLIR ERU VELKOMNNIR!!! og v&iacute;kk&iacute;&eth; n&uacute; a&eth;eins sj&oacute;ndeildar hringinn ykkar og skelli&eth; ykkur &aacute; &aelig;finguna&nbsp; kostar ekki neitt a&eth; prufa... Yfirkennarar og h&aelig;stu belti allra f&eacute;laga eru s&eacute;rstaklega velkomin... l&iacute;ka alltaf h&aelig;gt a&eth; horfa bara &aacute; ef f&oacute;lk &THORN;ORIR ekki a&eth; vera me&eth; ;)<br /> </p><p>&AElig;fingin er kl 1920</p><p>Efstu h&aelig;&eth; Fj&ouml;lnish&uacute;si (gengi&eth; inn &aacute; m&oacute;ti f&oacute;tboltavellinum)</p><p>Kennari: Haraldur&nbsp;</p><p>Kv Haraldur &Oacute;li&nbsp; </p> Mon, 14 2007 18:40:28 GMT RE: Æfingabúðir með master Allan asdis http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2648&ID=11426 <p>Takk fyrir skemtilegt m&oacute;t. Skipulagi&eth; var gott og vi&eth; vorum &aacute;n&aelig;g&eth; me&eth; &aacute;rangur okkar h&oacute;ps.</p><p>kv.</p><p>&Aacute;sd&iacute;s</p> Tue, 24 Apr 2007 14:56:15 GMT Æfingabúðir með master Allan Sigursteinn http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2648&ID=8002 Ég vil þakka öllum fyrir komuna um helgina. Kveðja, Sigursteinn RE: Æfingabúðir Víglundur Þór http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2459&ID=7657 Takk fyrir boðið. Vonandi megum við koma sem oftast í æfingabúðir hjá öðrum, því Ármann er örlítið einangrað þessa dagana (vantar t.d. þjálfara o.þ.h.) Takk fyrir boðið Víglundur Þór http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2463&ID=7656 Takk fyrir boðið. Vonandi megum við koma sem oftast í æfingabúðir hjá öðrum, því Ármann er örlítið einangrað þessa dagana (vantar t.d. þjálfara o.þ.h.) Æfingabúðir með master Allan Sigursteinn http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2459&ID=7649 Master Allan Olsen, 4. dan, frá Danmörku kemur og verður með æfingabúðir í Egilshöll dagana 20.27. september nk. Vinsamlegast skráið ykkur hjá yfirkennurum hvers félags. Allir velkomnir, nánari upplýsingar seinna. Takk fyrir komuna. Sigrún http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2390&ID=7524 Gaman að fá ykkur í heimsókn í dag. Vona að allir hafi skemmt sér vel. Kveðja Sigrún tkd Björk Uppfæra síðu Víglundur Þór http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2387&ID=7521 Þarf ekki að uppfæra Ármannssíðuna hérna? (Gamalt þjálfaranafn, GSMsímanr. vitlaus, o.fl.) V. RE: Árshátíð Haraldur http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2366&ID=7475 Það verður fjölmennt að sjálfsögðu :) Árshátíð Anna http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2366&ID=7472 Hæhæ...ætlið þið ekki örugglega öll á árshátíðina?? :D RE: Kominn tími á... Sigrún http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2335&ID=7394 ahaaa, þetta er hann Halli. Kaffiboðið var reyndar flott og ég sérlega ánægð. :) SIGRÚN RE: Kominn tími á... Haraldur http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2335&ID=7392 Hinn eini sanni :) Þetta er Haraldur úr Hí/Ármann fyrrverandi Haraldur í björk :D RE: Kominn tími á... Haukur http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2335&ID=7390 Nei, við erum í krónískri fýlu, hvaða Haraldur er þetta annars? Kominn tími á... Haraldur http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2335&ID=7389 ..að setja eitthvað annað en þessi kaffiskilaboð efst :) Eruði ekki hress? Takk fyrir kaffið!! Sigrún http://www.taekwondo.is/spjall/start.asp?Groups=3&Head=2321&ID=7345 kæru Ármenningar. Takk fyrir kaffið ! Vel var veitt! Sjáumst hress yfir kaffi. kveðja Sigrún kaffikona.